Возрастные изменения

Возрастные изменения – это естественный процесс, который невозможно остановить.

Первые признаки на поверхности кожи становятся видимыми, начиная примерно с 25-летнего возраста. Почему так рано спросите Вы? Старение кожи является следствием различных процессов, которые происходят в определенных слоях кожи.

В эпидермисе замедляются процессы регенерации, уменьшается активность сальных желез. Нарушение работы меланина приводит к изменению оттенка кожи и гиперпигментации. В процессе старения этого слоя кожа становится более чувствительной к УФ-лучам.

Изменения происходят и в дерме. Молодая кожа состоит из 80-90% коллагена I типа. С возрастом способность фибробластов восстанавливать коллаген естественным образом уменьшается примерно на 1,0%-1,5% в год. Это уменьшение коллагена является одним из характерных признаков, связанных с появлением тонких и более глубоких морщин.
Кроме того, волокна эластина и гиалуроновая кислота, которые являются основными компонентами внеклеточного матрикса, также претерпевают четкие структурные и функциональные изменения. Структура, упругость и эластичность кожи нарушается. Уменьшается количество кровеносных сосудов и истончается их стенка.

Из-за снижения функций адипоцитов – жировых клеток – изменяется структура и форма подкожно-жирового слоя.
Это снижение влияет на потерю объема, что, в свою очередь, приводит к глубоким морщинам и потере овала лица.

Все изменения в структуре слоев кожи проявляются в виде внешних проявлений старения.

Почему происходят эти изменения в коже?

В соответствии с факторами которые на нас влияют выделяют внутреннее хроностарение (биологическое и возрастное) и внешнее старение.

Внутренние причины старения кожи неизбежны. Наш биологический возраст определяет структурные, гормональные и метаболические изменения в коже, влияет на эффективность клеточных функций. Не менее важную роль в биологическом старении играет наследственность. Несмотря на то, что хроностарение является естественным процессом, при правильном и регулярном уходе за кожей возрастные изменения можно замедлить и сделать менее заметными.

Если хроностарение является генетически обусловленным фактором, то внешнее старение – является следствием действия внешних факторов влияние которых мы можем минимизировать или полностью ограничить.

Внешние факторы такие как:

• постоянное воздействие УФ
• курение и алкоголь
• загрязнение окружающего воздуха, особенно в мегаполисе
• некачественное и неполноценное питание
• плохой сон и нарушение его ритма
• стресc
• процессы гликации влияют на скорость старения кожи, имеют в основе процесс называемый – окислительный стресс.

При этом в организме выделяются молекулы, которые называются свободными радикалами или активными формами кислорода. При нормальных условиях свободные радикалы захватываются и нейтрализуются антиоксидантами – молекулами, которые способны поглощать и останавливать их. Однако с возрастом способность кожи к деактивации свободных радикалов уменьшается. В результате происходит повреждение всех клеточных структур, включая ДНК, липиды и белки (тот самый коллаген, эластин).

Советы как сохранить молодость:

• одним из главных правил поддержания молодости кожи является питьевой режим, ведь наша кожа состоит из воды
• защита от солнца с помощью одежды и SPF средств круглый год
• отказ от курения, алкоголя и других вредных привычек
• здоровое питание, богатое фруктами и овощами, обеспечивает поступление антиоксидантов
• дополнительный прием нутрицевтиков

Различные клинические исследования продемонстрировали, что витаминные комплексы которые сочетают пептиды коллагена с другими активными ингредиентами, включая антиоксиданты, витамины; стимулируют синтез коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты фибробластами. Как следствие, сообщалось об улучшении эластичности и гидратации кожи, улучшении функционирования суставов, роста ногтей и уменьшении их ломкости.

Важность витамина С для кожи уникальна тем, что аскорбиновая кислота в дополнение к ее роли как антиоксидант для защиты коллагена от повреждения свободными радикалами, может действовать как кофактор для нескольких ферментов в производстве коллагена.

Бережный уход за кожей является неотъемлемой частью комплексного подхода к профилактике признаков старения.

Использование космецевтики с витаминами С, Е, гиалуроновой кислотой и коэнзимом Q10

Автор: Мария Дук,
Фармацевт – косметолог